ストレス発散

まるちゃんは主婦なんですよ。パートのお仕事もストレスいっぱい！
在宅ワークで発散！お小遣い稼ぎで発散するぞ！

さて、
テレビのあるある大辞典の放送内容に虚偽の事実が発覚しましたね。
あるある好きの一視聴者として悲しいですね。

DHEAのダイエット効果は正しいのですが、
納豆のダイエット効果が虚偽だったようで（；＿；）

何事もほどほどがいいのよ。
TVも大げさに言うから、極端になっちゃう人多いのよね。
まあ、でも今まで朝食べなかった人が

急に朝ごはん食べるようになったら
健康的になっていいかも。　
きっと逆に太ると思うけどww

特にダイエット中って栄養不足しがちなので
偏らないようにしなきゃね。
でも、色々食べようとすると、料理も増えてカロリー上がるし。。。

健康的でもあり、ダイエットにもなる、ってなかなか
イコールにするの難しい！！

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